אורח החיים העכשווי הכולל ישיבה ממושכת מחד והיעדר פעילות גופנית מאידך, גורם לאנשים רבים להתלונן על כאבי גב: כ-80% מהאוכלוסייה סובלים מכאבי גב בתדירות ובעוצמה שונה. כאבי גב חריפים וממושכים פוגעים בצורה קשה באיכות החיים ובתפקוד תקין בעבודה ובחיי המשפחה.

כאבי הגב נחלקים לשני סוגים עיקריים:

 

כאבי גב עליון:

סיבות לכאבי גב עליון:

  • מתיחה של שריר/רצועה
  • ישיבה במשך שעות ארוכות מול מחשב
  • נשיאת משקלים כבדים בתדירות גבוהה
  • יציבה לא נכונה
  • כאבים כתוצאה מתאונה/חבלה (Whiplash)
  • לחץ ומתח נפשי
  • בעיה בלב או בריאות עלולה להקרין לגב העליון

כאבי גב תחתון:

כאבי גב תחתון הם הסיבה השנייה בשכיחותה כגורם לפנייה אל רופא המשפחה, ואחת מהסיבות השכיחות לתחלואה ולנכות בקבוצת הגילאים שבין 20-60 שנה.

סיבות לכאבי גב תחתון:

  • בעיות בעמוד השדרה – פריצה/בלט דיסק, היצרות תעלת עמוד השדרה
  • עמידה/ישיבה ממושכת
  • יציבה לא נכונה
  • עודף משקל
  • מחסור/ עודף בפעילות גופנית
  • לחץ ומתח נפשי
  • דלקות בשתן/בכליות

אמונה רווחת בקרב הציבור היא שמנוחה מוחלטת משמשת כאמצעי החלמה מהתקף של כאבי גב. מספר רב של מחקרים בדק הנחה זו ומצא כי לא רק שהיא אינה עוזרת להחלמה, אלא אף עשויה להאט את קצב ההחלמה! ההמלצה הטובה ביותר הינה להמשיך בשגרה היומיומית ככל האפשר ולהוסיף פעילות גופנית מתונה כגון הליכה או שחייה.

טיפול בכאבי גב

טיפול ברפואה מערבית

רופא משפחה לרוב יפנה לבדיקה אצל אורטופד אשר יבצע מספר בדיקות פיזיות לאבחון הכאב. במידת הצורך, יופנה המטופל להמשך בירור בדמות בדיקות מעבדה לאבחון זיהום ודלקות פרקים, צילום גב או בדיקות הדמיה כגון CT או MRI.

במידת הצורך יינתנו מרשמים למשככי כאבים נוגדי דלקת (כגון ארקוקסיה, אטופן, וולטרן וכו') ותיתכן אפשרות של הזרקה מקומית . לרוב, יופנה המטופל לפיזיותרפיה לחיזוק שרירים באזור הגב והרפיית שרירים תפוסים.

במקרים קיצוניים, האפשרות הטיפולית היחידה תהיה ניתוחית. במידה וקיבלתם המלצה לניתוח – חשוב לקבל חוות דעת שנייה ולא למהר לרוץ לניתוח.

טיפול ברפואה סינית

על פי הרפואה הסינית, כאב נוצר כתוצאה מחסימה בזרימה החופשית של הצ'י והדם בגוף. דיקור נקודות מסוימות בגוף גורם לתנועה מחודשת בזרימת הצ'י והדם ולפתיחת החסימה שנוצרה.

בתחילת הטיפול ייערך תשאול מקיף לבירור הבעיה:

  • האם נערך אבחון מערבי ואותרו ממצאים (כגון בלט/פריצת דיסק, היצרות של תעלת השדרה וכו')?
  • מיקום הכאב ובנוסף, האם קיימת הקרנה?
  • באילו מצבים (ישיבה/עמידה/תנועה מסויימת) ומתי במהלך היום הכאב מופיע?
  • אופי הכאב?

בתום התשאול, יבוצע הדיקור בנקודות מרוחקות, בעיקר באזור הגפיים והראש. כבר במהלך הטיפול אמורה להתרחש ירידה בעוצמת הכאב.

סובלים מבעיות? לרפואה סינית יש פתרונות. מלאו את הפרטים ונחזור אליכם בהקדם

צרו קשר
  • "עברתי מספר טיפולי דיקור אצל גילי. מאוד התרשמתי מהידע והיכולות שיש לה בתחום. השינוי לטובה ברמת הכאב שסבלתי במפרק הירך היה מיידי, הטיפול שלה מאוד מדוייק והיא קשובה ומסורה. אני שמחה להמליץ לכל מי שמעוניין להשיג הפוגה בכאב או להביא להעלמתו לעבור טיפול אצל גילי "

  • הגעתי עם בעיה של מעי רגיז וכאבים בלתי נסבלים של התקפי בטן שהיו באים והולכים מאמצע שום מקום. אחרי הטיפול הראשון כבר ראיתי שינוי, גם אם היה התקף האורך שלו היה הרבה יותר קצר מהקודמים. היום, אני כבר רק בטיפולי תחזוקה ואיזה שינוי יש לי באיכות החיים! 

  • "הגעתי לגילי לאחר שנים שבהם סבלתי מכאבים ודלקות כרוניות בסינוסים שטופלו רק על ידי אנטיביוטיקה שרשמו רופאי האף אוזן גרון. כבר לאחר מספר טיפולים הרגשתי שיפור משמעותי בכאבים ,מאז מטופלת אצלה כבר שנה, מרגישה מצוין ולא הייתי צריכה לקחת אפילו פעם אחת אנטיביוטיקה"

סובלים מכאבים? מוזמנים להשאיר פרטים ונחזור אליכם בהקדם